Ayurved Shirodhara

Ayurved Shirodhara

Der Stirnguss (Shirodhara) mit warmem Öl ist unter den ayurvedischen Anwendungen wohl einer der bekanntesten Therapieformen. Vor dem Stirnguss erfolgt eine ayurvedische Ganzkörpermassage (Abhyanga) mit einem warmen Öl, wodurch Körper und Geist bereits entspannt werden.

Die ayurvedische Therapie des Shirodhara wirkt auf das vegetative Nervensystem und hat hierbei eine beruhigende Wirkung. Auf den Kopf und insbesondere auf die Stirn des Patienten fließt in einem kontinuierlichen Strahl aus etwa 8 bis 10 cm Höhe erwärmtes, mit Kräutern vermischtes Öl. Hierdurch wird nach ayurvedischer Auffassung das gesamte vegetative Nervensystem beruhigt und ausgeglichen.

Anwendung findet der Shirodhara vor allem bei neurovegetativen Störungen und Stressfolgen, bei chronischen Kopfschmerzen, Gesichtslähmung, halbseitiger Lähmung, Schlaflosigkeit und Depressionen.

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